อารมณ์ไหนเนี่ย? - Get Informed

เนื้อเรื่องสำหรับการแสดงบทบาทสมมติ

 Websites

จุดมุ่งหมาย

            เพื่อเรียนรู้ว่า คนหนุ่มสาวทุกคนมีการเปลี่ยนแปลงไปต่างๆ กันและใช้เวลาต่างกัน
            เพื่อเรียนรู้ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องที่อ่อนไหว กับบุคคลที่เป็นเพศตรงข้าม
            เพื่อฝึกทักษะในการยืนยันที่จะเป็นตัวของตัวเอง ไม่หวั่นไหวง่ายๆ
            มีประสบการณ์ในการได้รับการสนับสนุนจากเจ้าหน้าที่อนามัย

การแนะนำการแสดงบทบาทสมมติและตัวละคร

นุ่ม เป็นเด็กหญิงอายุ 13 ปี ซึ่งกังวลเกี่ยวกับร่างกายและรูปร่างหน้าตาของตนเอง  หน้าอกของเธอโตกว่าของใครๆ ในชั้น   ต๋อง
เป็นเพื่อนร่วมชั้นเรียนกับนุ่ม เขาและเด็กผู้ชายคนอื่นๆ ล้อเลียนนุ่มเกี่ยวกับขนาดหน้าอกของเธอ พวกเขากล่าวว่าหน้าอกของเธอ
ใหญ่เพราะผ่านการมีเพศสัมพันธ์มาแล้ว  นุ่มรู้ดีว่าเธอยังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ แต่ก็กังวลว่าทำไมหน้าอกเธอจึงใหญ่กว่าของเพื่อนๆ ในชั้นเรียน
เพื่อนของเธอก็ไม่รู้เช่นกัน แต่ได้แนะนำให้ไปถามแม่หรือผู้รู้
นุ่ม จึงได้ถามแม่ซึ่งเป็นพยาบาล  แม่ให้คำอธิบายว่า  เพื่อนๆ  อาจไม่รู้ข้อเท็จจริงและคิดแต่งเรื่องขึ้นเองตามประสาเด็ก แม่บอกว่า
“อย่าไปสนใจกับคำพูดนั้นเลย เพราะจะเพิ่มความวิตกกังวลให้หนูมากขึ้น ร่างกายของวัยรุ่นทุกคนจะเปลี่ยนแปลงไปตามกรรมพันธุ์ หรือฮอร์โมน
บางคนอาจช้าบางคนเร็ว มากน้อยไม่เท่ากันและเปลี่ยนไปต่างๆ กัน ไม่มีอะไรน่าวิตกหรอก ไปบอกเพื่อนๆ ได้เลยว่าพวกเขาคิดผิด”

การแสดง

         ต๋อง เห็นนุ่มเดินมา ก็ถือโอกาสพูดจาล้อเธอ
         ต๋อง  :      “หวัดดี นุ่ม ทำไมดูนมโตจังไปทำอะไรมาเหรอจ๊ะ?” เขาใช้สายตาและแสดงกิริยาดูหมิ่นเธอ พร้อมหัวเราะ
         นุ่ม   :    “เฮ้ นี่นาย เข้าใจอะไรผิดไปหรือเปล่า ฉันจะบอกให้นะ ….”
                    

คำถามที่ควรถามผู้ชม

            คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับสถานการณ์นี้?
            นุ่มจะตอบต๋องว่าอย่างไร?
            มีจุดดีอะไรบ้างในคำตอบของเธอ?
            มีประเด็นใดบ้างไหมที่เธอควรจะตอบ ต๋องไปเป็นอย่างอื่น?
            เธออธิบายสถานการณ์นั้นได้ดีหรือไม่?
            มีอะไรที่เธอควรจะทำหรือพูดให้แตกต่างออกไป?

จุดมุ่งหมาย

            ได้เรียนรู้ที่จะบอกกล่าวปัญหายุ่งยากใจให้เพื่อนๆ ทราบ
            ได้เรียนรู้ที่จะพูดเกี่ยวกับเรื่องที่อ่อนไหวกับคนที่ไม่รู้จักดีนัก
            ได้รู้จักกับความสำคัญของการสนับสนุนจากเพื่อนๆ

การแนะนำการแสดงบทบาทสมมติและตัวละคร

แอน เป็นเด็กสาวอายุ 15 ปี ที่มีอารมณ์แปรปรวน เช่นเดียวกับวัยรุ่นส่วนใหญ่ที่ฮอร์โมนมีผลต่ออารมณ์ของเธอ
นาทีหนึ่งเธออาจจะรู้สึกเป็นสุขและตื่นเต้น แต่ในนาทีต่อมาเธออาจจะรู้สึกอยากร้องไห้ เธอรู้สึกดีมากๆ กับตัวเองในวันหนึ่ง
แต่กลับรู้สึกแย่ในอีกวันหนึ่ง

อุ้ม  เป็นเด็กสาวอายุ  17 ปี เป็นแฟนของกอล์ฟ และดูเหมือนว่าเธอจะมีความรู้สึกมั่นคงดี แน่ล่ะ! บางครั้งเธอจะรู้สึกไม่มั่นใจในตนเอง
และขี้อายบ้างเธอคิดว่าแอนเป็นเด็กดี แต่เธอยังไม่ได้รู้จักแอนดี เท่าไรนัก เพราะเธอเรียนอยู่อีกห้องหนึ่ง

หลังโรงเรียนเลิก เพื่อนๆ ผู้หญิงก็จะจับกลุ่มไปเที่ยวกัน บางครั้งแอนก็ได้รับคำชวนให้ไปด้วย คนอื่นๆ ก็น่ารักดีแต่ค่อนข้าง “เย็นชา”
ไปหน่อย  แอนรู้สึกดีเวลาอยู่กับพวกเขา แต่บางครั้งก็รู้สึกไม่ปลอดภัยนัก   ครั้งหนึ่ง พี พูดจาล้อเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอ
แอนก็เพียงแต่หัวเราะออกไปเหมือนกับคนอื่นๆ

แต่ครั้งนี้ พี ล้อเธอโดยพูดว่า “ฉันคิดว่า แอนควรต้องลองนอนกับใครสักคน เธอจะได้ขี้อายน้อยลง!”  แอนรู้สึกแย่มาก และเกือบจะร้องไห้
ตัดสินใจที่จะเดินหนีไป ตอนนี้เธอรู้สึกอับอาย ทำไมเธอจึงไม่เพียงแค่หัวเราะ แล้วตอบกลับนะ?  แอน ไม่อยากไปโรงเรียนในวันรุ่งขึ้น
วันรุ่งขึ้น พี่สาวเธอแนะนำให้เธอไปหาอุ้ม เพื่อพูดคุย และอธิบายว่าบางครั้งเธอจะรู้สึกไม่มั่นใจ แอนอยากอธิบายถึงพฤติกรรมของตนให้อุ้มฟัง
เพื่อที่เธอจะได้รู้สึกอับอายน้อยลง

การแสดง

     แอน :  “หวัดดี อุ้ม ฉันอยากจะขอคุยด้วยหน่อยเกี่ยวกับเรื่องที่เกิดขึ้นเมื่อวานนี้น่ะ”
     อุ้ม    :   ..........................
                    

คำถามที่ควรถามผู้ชม

            คุณคิดว่าสถานการณ์นี้เป็นอย่างไร?
            แอนควรเข้าไปหาอุ้มได้ดีหรือไม่?
            อุ้มตอบสนองอย่างไร?
            แอนอธิบายสถานการณ์ของเธอได้ดีหรือไม่?
            สิ่งใดที่ทั้งคู่ควรทำหรือพูดให้แตกต่างออกไป

จุดมุ่งหมาย

            ได้เรียนรู้ที่จะพูดกับบิดามารดาเกี่ยวกับเรื่องที่อ่อนไหว เช่น การเปลี่ยนแปลงทั้งทางอารมณ์และการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย
            ได้รับรู้ความสำคัญของการได้รับกำลังใจจากบิดามารดา

การแนะนำการแสดงบทบาทสมมติและตัวละคร

อู๊ดเป็นเด็กชายอายุ 15 ปี ชอบกีฬา เช่น ฟุตบอล และว่ายน้ำ เขาฝันที่จะเป็นนักฟุตบอลอาชีพ อู๊ดก็ดูเหมือนกับเด็กชายอายุ 15 ปีทั่วๆ ไป
คุณแม่ของอู๊ดมีลูก 10 คนโดยลูก 7 คนยังมีชีวิตอยู่และอาศัยอยู่ในบ้าน พ่อของอู๊ดตายเมื่อปีที่แล้ว คุณแม่ก็มักจะยุ่งอยู่กับการจัดเตรียมอาหาร
และเสื้อผ้าสำหรับลูกๆ และยังต้องหาค่าเล่าเรียนให้อู๊ดอีกด้วย  อู๊ดเป็นลูกคนโต  ปัจจุบันแม่ยังไม่เห็นสิ่งที่แสดงว่าอู๊ดแตกเนื้อหนุ่มแล้ว
แต่ทุกวันนี้ อู๊ดมักมีพฤติกรรมแปลกไปจากที่เคยเป็น
อู๊ดตกใจมาก!! เป็นเวลา 2-3 เดือนมาแล้ว ที่มีขนขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ เขาคิดว่าเขาป่วย รู้สึกไม่สบายใจและคิดว่ามันน่าเกลียด 
ทำให้ไม่อยากไปว่ายน้ำที่สระว่ายน้ำอีกต่อไปแล้ว โดยหาข้อแก้ตัวไปต่างๆ นาๆ  ในที่สุด  อู๊ดก็รวบรวมความกล้าที่จะบอกแม่
โดยคิดว่าแม่คงไม่หัวเราะเยาะเขา  หากบอกเพื่อน เขาคิดว่าเพื่อนๆ คงจะล้อเขา และสาวๆ คงไม่สนใจหากรู้มาเขามีขนขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ

การแสดง

         อู๊ดตกลงใจที่จะพูดกับแม่  โดยหวังว่าแม่จะฟังเขา
         อู๊ด : แม่ครับ   ผมมีเรื่องจะบอกครับ…..
 
                    

คำถามที่ควรถามผู้ชม

            คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับสถานการณ์นี้ ?
            การที่อู๊ดหันไปปรึกษาแม่นั้นดีอย่างไร ?
            เขาควรจะเปลี่ยนวิธีการพูดกับแม่ให้ดีขึ้นได้อย่างไร ?
            แม่อธิบายเกี่ยวกับขนบริเวณหัวเหน่า ได้ดีหรือไม่ ?
            เขาควรจะทำหรือพูดอย่างไรให้แตกต่างออกไปจากนี้ ?

จุดมุ่งหมาย

            ได้เรียนรู้ว่าการอยู่อย่างถูกสุขลักษณะมีหลายทาง
            ได้เรียนรู้ที่จะพูดคุยกับเพื่อนๆ ในเรื่องที่อ่อนไหว
            ได้รับรู้ความสำคัญของการยอมรับจากเพื่อนๆ รุ่นเดียวกัน

การแนะนำการแสดงบทบาทสมมติและตัวละคร

อ้อย อายุ 16  ปี เธอเป็นคนช่างพูดและเปิดเผย เธอมีพี่สาว 2 คน คนหนึ่งยังอาศัยอยู่ที่บ้าน แตนเป็นเพื่อนคนหนึ่ง ที่อ้อย ชอบมาก
แตน อายุ 16  ปี เช่นกัน เธอค่อนข้างขี้อายและเงียบขรึม อ้อมเป็นลูกสาวคนโต  ในบางครั้ง เธอจะอิจฉาอ้อย ที่เธอมักจะมีอารมณ์ขัน
และเฉลียวฉลาด มีพี่สาวที่จะคุยด้วย อ้อย และแตน เป็นเพื่อนกันมาได้ประมาณ 2-3 ปีแล้ว  บางครั้งแตนจะอายและไม่สบายใจที่จะพูดถึงตัวเอง
เมื่อเร็วๆ นี้ อ้อยสังเกตได้ว่าแตนมีกลิ่นเหงื่อ  แตนเองก็คงจะสังเกตได้เช่นกัน เพราะเธอมักจะอยู่ถอยห่างจากผู้คนและแนบแขนไว้กับลำตัวตลอดเวลา
พี่สาวของอ้อยเคยบอกว่า มียาระงับกลิ่นตัวที่สามารถใช้ระงับได้ อ้อยต้องการให้แตนรู้สึกสบายใจและไม่เกิดความกังวลใจรู้สึกดีกับเธอเหมือนเดิม
และพยายามหาวิธียกเรื่องนี้ขึ้นมาคุยกัน

การแสดง

         อ้อย  : “นี่แตน รู้ไหมว่า เมื่อเร็วๆ นี้ฉันสังเกตเห็นอะไรบางอย่างในตัวพวกเราล่ะ? ”  
         แตน :  “บอกหน่อยสิ”
 
                    

คำถามที่ควรถามผู้ชม

            คุณคิดว่า สถานการณ์นี้เป็นอย่างไร ?
            อ้อย นำเข้าสู่เรื่องดีหรือไม่ ?
            เธอควรจะพัฒนาวิธีการพูดกับแตนให้ดีกว่านี้หรือไม่ ?
            อ้อย อธิบายสถานการณ์ได้ดีหรือไม่ ?
            แตนตอบได้อย่างเหมาะสมหรือไม่?
            สิ่งที่ทั้งแตนและอ้อย ควรจะพูดให้แตกต่างไปจากนี้คืออะไร ?

จุดมุ่งหมาย

            ได้เรียนรู้ที่จะจัดการกับอิทธิพลของสื่อ
            มีประสบการณ์ การได้รับการยอมรับจากผู้อื่น
            ได้เรียนรู้ทักษะการยืนยัน

การแนะนำการแสดงบทบาทสมมติและตัวละคร

สาว อายุ 17 ปีเธอช่างสงสัย และต้องการมีชีวิตที่แตกต่างไปจากแม่ของเธอ เธอชอบเพ้อฝันและชอบดูโทรทัศน์โดยคิดว่าสักวันหนึ่ง
เธอจะได้เดินอยู่บนแคทวอร์คเป็นนางแบบชื่อดังที่ใครๆ ก็รู้จัก

เบิร์ด พี่ชายของเธออายุ 20 ปี เป็นพี่ชายคนโตที่อาศัยอยู่กับพ่อแม่ และรู้สึกรับผิดชอบต่อน้องชายและน้องสาว สาวอยากเป็นนางแบบ
และไม่ใช่เพียงแค่นางแบบเท่านั้น แต่เธออยากเป็นดารา จริงๆ รูปร่างของเธอก็ดูดี แต่เธอคิดว่าตัวเองยังอ้วนเกินไป

เบิร์ดคิดว่าเป็นเรื่องน่าหัวเราะเยาะ จนถึงน่าอายที่น้องสาวของเขา ต้องการมีชีวิตอยู่อย่างนางแบบ เขาเคยได้ยินเรื่องราวชีวิตของนางแบบ
ที่มักจะมีเรื่องข้องแวะกับเหล้า การพนันและยาเสพติด เขาคิดอยู่ว่าจะพูดเรื่องนี้ให้สาวฟังยังไงดี หล่อนหัวดื้อ และคิดเพียงเรื่องเดียวว่า เธออ้วนเกินไป
และคิดเพียงเรื่องเดียวว่า เธออ้วนเกินไป และไม่อยากรับประทานอาหารอย่างปกติอีกต่อไปแล้ว

พ่อแม่ของเบิร์ดไม่ต้องการให้สาวใช้ชีวิตแบบนางแบบ เขาจึงต้องการปกปิดไม่ให้พ่อแม่รู้ว่าสาวกำลังฝันอะไรอยู่ และพยายามชักชวนเธอ
ให้ทานอาหารและปฏิบัติตัวให้เป็นปกติตามเดิม เบิร์ดต้องการให้สาวได้เห็นว่าสื่อมีอิทธิพลต่อรสนิยมของสาวเบิร์ดจึงเอารูปนางแบบที่มีสุขภาพดี สดใส
เพราะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและปริมาณที่เพียงพอมาให้สาวพิจารณาดูว่านางแบบที่มีชื่อเสียงไม่จำเป็นต้องทรมานตัวเองด้วยการอดอาหาร
แต่ควรทานอาหารให้ครบ 3 มื้อและได้รับสารอาหารครบถ้วน พร้อมกับออกกำลังกาย

การแสดงบทบาทสมมติ

                      เย็นวันหนึ่ง เบิร์ดตัดสินใจจะพูดสาวเกี่ยวกับเรื่องนี้
        เบิร์ด   : “สาว ฉันอยากให้เธอดูตัวอย่างว่า ความสวยที่แท้จริงเป็นอย่างไร”
        สาว     : ........
 
                 
ตัวอย่างคำถามที่ควรถามผู้ชม

            คุณคิดว่าสถานการณ์นี้เป็นอย่างไร ?
            เบิร์ดพยายามที่จะเปลี่ยนความคิดเห็นของสาวได้ดีหรือไม่ ?
            เบิร์ดควรพัฒนาวิธีการนำเสนอของเขาอย่างไร ?
            สาวตอบสนองเบิร์ดได้ดีหรือไม่ ?
            สาวพยายามจูงใจให้เบิร์ดคล้อยตามความฝันในอนาคตของเธอได้ดีหรือไม่ ?
            ทั้งเบิร์ด และสาว ควรจะทำหรือพูดอะไรที่แตกต่างออกไปบ้าง ?

www.teenweb.co.ke/heartandhead.htm
The teen web site provides in-depth information about the emotional changes of puberty. The information is easy to read and will help you to understand yourself.

www.gurl.com
On this flashy Gurl-website, you can find stories from your peers. The site focuses not so much on giving a lot of information but rather makes you feel good about being an adolescent: a cool group to be part of.