บทเรียนนี้เป็นช่วงเวลาแห่งการทบทวนหลักสูตรทั้งหมด คุณจะได้ย้อนกลับไปในแต่ละบทและนึกว่ามีประเด็นหรือเนื้อหาตรงไหนบ้าง ซึ่งได้สร้างแรงบันดาลใจ ปลอบประโลม/ ให้กำลังใจ ทำให้ตกใจ หรือก่อให้เกิดความเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิต อะไรบ้างที่คุณได้เรียนรู้? จากนั้น คุณจะได้เขียนหนังสือของตัวเองขึ้นมาหนึ่งเล่ม เป็นหนังสือขนาดเล็กพกพาสะดวกที่เกี่ยวกับข้อแนะนำต่างๆ ที่คุณต้องการจะบอกเพื่อนๆ คุณสามารถโชว์หนังสือนี้ให้เพื่อนๆ ดูขณะไปพูดคุยกับพวกเขาถึงสิ่งที่ตัวคุณได้เรียนรู้มา ท้ายสุด บทที่ 13 นี้จะให้คำแนะนำแก่คุณว่า คุณจะสามารถเป็น ‘วัยทีนช่วยเพื่อน’ (Peer educator) ที่ดีได้อย่างไรของฉัน บทเรียนนี้เป็นช่วงเวลาแห่งการทบทวนหลักสูตรทั้งหมด คุณจะได้ย้อนกลับไปในแต่ละบทและนึกว่ามีประเด็นหรือเนื้อหาตรงไหนบ้าง ซึ่งได้สร้างแรงบันดาลใจ ปลอบประโลม/ ให้กำลังใจ ทำให้ตกใจ หรือก่อให้เกิดความเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิต อะไรบ้างที่คุณได้เรียนรู้? จากนั้น คุณจะได้เขียนหนังสือของตัวเองขึ้นมาหนึ่งเล่ม เป็นหนังสือขนาดเล็กพกพาสะดวกที่เกี่ยวกับข้อแนะนำต่างๆ ที่คุณต้องการจะบอกเพื่อนๆ คุณสามารถโชว์หนังสือนี้ให้เพื่อนๆ ดูขณะไปพูดคุยกับพวกเขาถึงสิ่งที่ตัวคุณได้เรียนรู้มา ท้ายสุด บทที่ 13 นี้จะให้คำแนะนำแก่คุณว่า คุณจะสามารถเป็น ‘วัยทีนช่วยเพื่อน’ (Peer educator) ที่ดีได้อย่างไร
ประเด็นเด่นของบทเรียนและใจความสำคัญ (20 นาที) อุ่นเครื่อง “ตัวต่อตัว” (5 นาที) เลือกสุดยอดเทคนิค และจัดทำหนังสือของคุณเอง (35 นาที) คู่มือ วัยทีนช่วยเพื่อน คำแนะนำและอภิปราย (30 นาที) สรุป และการบ้าน (5 นาที)